Samstag, 16. November 2013

guten Morgen

Mango.Müsli.Joghurt.

Am Wochenende, wenn man Mittags aus dem Bett gekrochen kommt, gibt es nichts besseres als ein gemeinsames Frühstück. Von Brötchen, Toast, Croissant, einem 7-Minuten-Ei, Rührei, Spiegelei über Gemüse, Obst, Wurst Käse, Omas Selfmade-Marmeladen, Nutella, Honig bis Joghurt oder Quark kann alles dabei sein. Tee, Kakao, Vanillemilch, O-saft oder ein Kaffee darf natürlich nicht fehlen. Ob Süß oder herb, ob warm oder kalt, jeder kann sein Frühstück so wählen wie er gerne möchte..
 


Rezept:

> Flocken
> Joghurt
> Mango

Lecker ist es auch mit einer Schicht Marmelade. Anstatt ganzen Obststücken kann man das Obst auch pürieren. 


Der Volksmund rät: «Esse morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler.» 
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